Khi nào trẻ biết phân biệt màu sắc và phân biệt ngày đêm?

Độ tuổi trẻ có thể nhận biết được màu sắc, ngày đêm, sự vật xung quanh mình là thời điểm quan trọng đối với trẻ, vì điều đó thể hiện sự phát triển và nhận thức của trẻ. Vậy ở độ tuổi nào thì trẻ biết phân biệt màu sắc và phân biệt được ngày đêm?

Trong những tháng đầu đời, bé hay chú ý tới những màu sắc tương phản như đỏ, đen. Trẻ 8 tháng tuổi đã có thể nhận biết màu đỏ. Trẻ thường hướng về những màu sắc có tính kích thích mạnh. Khoảng 18 tháng tuổi trẻ biết phân biệt các màu khác nhau nhưng chưa gọi tên được màu sắc. Khoảng 20 tháng tuổi trẻ đã có thể phân biệt được từ 2 đến 4 màu tùy theo các trò chơi nhận biết màu sắc hấp dẫn trẻ như thế nào. Thường từ 3 tuổi –  bắt đầu tuổi mẫu giáo, trẻ mới gọi tên được màu đỏ, màu xanh. Tới 3 tuổi rưỡi – 4 tuổi trẻ mới nhận biết và phân biệt được nhiều màu hơn.

day-cho-be-hoc

Để hướng dẫn trẻ nhận biết và nhớ được màu sắc một cách dễ dàng và nhanh chóng, cha mẹ nên sử dụng những đồ chơi, đồ dùng có màu sắc xung quanh trẻ hàng ngày để dạy trẻ. Cha mẹ cũng có thể hỏi trẻ con búp bê này đi giày màu gì, mặc váy màu gì, con hãy thay váy cho búp bê bằng màu… Những trò chơi như vậy sẽ giúp trẻ nhớ màu tốt hơn.

Đến khi nào bé nhận thức được ngày và đêm?

Hầu hết các bé sơ sinh đều không phân biệt được ngày và đêm, bé có thể đi ngủ bất kì lúc nào, nên việc dạy bé phân biệt ngày và đêm là việc các mẹ cần làm.

Vì các bé sơ sinh có thói quen thức đêm khi còn ở trong bụng mẹ, do vậy khi chào đời các em vẫn còn duy trì thói quen này làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ. Chính vì thế mà các mẹ cần rèn luyện bé nhận biết được ngày và đêm khi bé được hai tuần tuổi.

Bé tầm 2 tháng rưỡi đến 3 tháng thường có sự chuyển đổi nhận thức ngày và đêm. Vào khoảng thời gian này, bố mẹ cần sắp xếp lịch, tập thói quen cho con ăn và chơi đều đặn.

dạy-cho-be-phan-biet-mau

Vào ban ngày, khi bé còn thức, nên chơi với bé càng nhiều càng tốt, nói chuyện và hát cho bé nghe. Nếu bé có biểu hiện buồn ngủ thì cho bé ngủ với những giấc ngủ ngắn và hãy đánh thức bé dậy chơi, vận động. Khi ngủ, đảm bảo phòng ngủ nhiều ánh sáng vào ban ngày.

Vào ban đêm tuyệt đối giữ yên lặng, nói khẽ khi bé bú cữ đêm. Giữ phòng tối, không gian phòng ấm áp, không trò chuyện với bé nhiều. Áp dụng những biện pháp giúp bé ngủ ngon để bé có thể đạt được giấc ngủ sâu và lâu. Điều đó đồng nghĩa với việc cha mẹ cũng được ngon giấc.

Các mẹ lưu ý cần dạy bé cách phân biệt ngày và đêm khi bé 2 tuần tuổi, không nên để quá muộn.

Ở vào một độ tuổi xác định thì bé sẽ có thể phân biệt được màu sắc cũng như ngày đem. Tuy nhiên, bố mẹ cũng có thể tác động để đẩy nhanh quá trình nhận thức của bé bằng cách rèn luyện thói quen cho bé một cách khoa học nhất.

Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi phát triển như thế nào, nặng bao nhiêu kg?

Khi bé bước qua tháng tuổi thứ 2, đây là giai đoạn rất quan trọng, lúc này các giác quan của bé gần như đã nhận thức được mọi thứ tác động xung quanh từ mẹ, đồ vật, ý thức muốn, cần, không thích căn bản được hình thành và thể hiện cụ thể qua từng chi tiết vận động và âm thanh bé làm.

Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi phát triển như thế nào, tẻ 2 tháng tuổi nặng bao nhiêu kilogam?

Bé 2 tháng tuổi giai đoạn 4 tuần tuổi có thể phát ra những âm thanh ríu rít, lảnh lót hay bi bô để thể hiện cảm xúc. Một số bé con bắt đầu biết thét la và cười. Mẹ nên đáp lại và trò chuyện với bé – đây là cách giúp trí não bé nhận thức và phát triển tốt. Với 2 tháng tuổi, cân nặng 4,3 đến 6,0 Kilôgam, cao 55,5 – 60,7 đối với bé trai. 4,0 đến 5,4 kilôgam, cao 54,5 – 59, 2 là đạt chuẩn.

I. Sự phát triển của bé 2 tháng tuổi qua từng tuần

1. Bé 2 tháng tuổi tuần thứ nhất

Khi bé 2 tháng tuổi, khả năng nghe của bé tốt hơn và bé có thể phân biệt sự khác nhau giữa những giọng nói quen thuộc và các âm thanh khác. Bé cũng thể hiện là mình có thể nhận ra âm thanh của môi trường xung quanh mình. Nhớ để ý đến cách bé hay hướng về phía âm thanh phát ra.

Nói chuyện với con có thể giúp bé phát triển các giác quan. Bé sẽ quan sát miệng của mẹ khi bạn nói, bị cuốn hút bởi cách nó hoạt động. Bạn sẽ có thể kinh ngạc bởi khả năng giao tiếp của một đứa bé 2 tháng tuổi qua những tiếng bi bô ngày càng đa dạng. Tiếng cười và những kiểu khóc khác nhau thể hiện các nhu cầu khác nhau của bé.

2. Bé 2 tháng tuổi tuần thứ hai

Nếu bé ngủ thẳng giấc cả đêm trong vòng năm hoặc sáu tiếng, bạn thuộc số ít những bà mẹ may mắn. Hầu hết các bé 10 tuần tuổi vẫn thức giấc lúc nửa đêm. Tuy nhiên, thời gian mỗi lần ngủ và thức của bé sẽ dài hơn. Bé có thể có hai đến bốn giai đoạn ngủ dài và thời gian thức có thể lâu đến mười tiếng trong vòng 24 giờ.

Một lưu ý thú vị: Dù cho bé ngủ nhiều hay ngủ ít, điều này hầu như sẽ giữ nguyên trong suốt thời thơ ấu.

3. Bé 2 tháng tuổi tuần thứ ba 

Thiên thần nhỏ đã vận động tốt hơn. Bạn sẽ nhận ra rằng những cử động ngắt quãng của bé lúc mới sinh đã nhường chỗ cho những chuyển động mượt mà hơn khi bé 2 tháng tuổi, nhất là những lúc bé quan sát mọi người.

Hãy cho bé đủ không gian để duỗi và cử động tay chân. Đặt một tấm chăn trên sàn và để bé di chuyển tùy thích. Những vận động này giúp cho việc phát triển cơ bắp của bé 2 tháng tuổi. Khi nằm sấp, bé sẽ bắt đầu đẩy người bằng chân, bước đầu tiên sẵn sàng để bò.

4. Bé 2 tháng tuổi tuần thứ tư 

Đọc sách hoặc kể chuyện cho bé nghe vì dù sớm nhưng việc này cũng mang lại nhiều lợi ích. Những lúc lắng nghe bạn đọc, tai bé sẽ quen với ngữ điệu của ngôn ngữnói. Bạn nên thay đổi nhịp đọc, sử dụng các âm giọng khác nhau và hát sẽ khiến bé thích thú hơn. Nếu bé nhìn đi hướng khác hoặc giảm sự quan tâm trong khi bạn đọc, bạn nên làm việc khác và để bé nghỉ ngơi. Hãy hành động thích hợp tùy theo phản ứng của bé.

Bạn sẽ tìm thấy nhiều cuốn sách hay để đọc cho bé 2 tháng tuổi như Sự tích chú cuội cung trăng, Thánh Gióng, Cây tre trăm đốt… Bạn nên chọn những cuốn sách khổ lớn có những hình vẽ, màu sắc tươi vui và câu văn đơn giản hoặc những cuốn sách hình không lời để bạn tự kể lại. Ở giai đoạn này, bạn không phải tuân theo các chỉ dẫn về độ tuổi một cách mù quáng. Những cuốn sách dành cho trẻ ở độ tuổi lớn hơn có thể cuốn hút bé nếu chúng có hình ảnh sinh động, rõ ràng và màu sắc tươi sáng.

II. Cụ thể sự phát triển của bé 2 tháng tuổi qua các cơ quan, chi tiết bé phát triển

Trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi có khả năng chú ý đến những sự việc diễn ra xung quanh mình và khả năng kiểm soát cơ thể của bé cũng tốt hơn. Vào khoảng 6 tuần tuổi, bé sẽ bắt đầu đáp ứng lại tình cảm của mẹ bằng những nụ cười và tính cách riêng của bé cũng bắt đầu bộc lộ rõ nét. Tùy vào từng giai đoạn mà bà mẹ có cách chăm sóc trẻ đúng cách.

1. Tầm nhìn của bé

– Lúc này mắt bé đã mở to, tầm nhìn cũng được xa hơn giai đoạn bé mới chào đời. Bé thường chăm chú vào những đồ vật nhỏ treo gần mặt. Bé cũng có phản xạ đưa tay ra tóm lấy những đồ chơi này.

– Bé có thể nhận biết được hai màu sắc cơ bản là đen và trắng. Tuy nhiên để bé phát triển tốt vùng thị giác, bạn nên chọn những loại đồ chơi nhiều màu sắc

– Ngoài ra, bạn có thể chọn những món đồ chơi dễ cầm nắm và phát ra nhiều âm thanh khác nhau, cho bé tìm nơi phát ra âm thanh để luyện tập thính giác cho bé.

– Để phát triển thị giác cho bé được tốt nhất, bạn nên treo những đồ chơi có dây treo và phát ra âm thanh trên đầu giường có thể hấp dẫn sự chú ý của bé. Những món đồ chơi này vừa luyện tập thị giác, vừa luyện tập thính giác cho bé.

– Ngoài việc treo đồ chơi, bạn cũng có thể treo những hình vẽ trên đầu giường hoặc dán lên tường để bé xem nhằm luyện tập thị lực cho bé.

2. Hoạt động của bé

– Giai đoạn này, bé của bạn không còn chịu nằm yên ngủ nữa, nhiều bé thường có thói quen nắm tròn bàn tay lại trong thời gian dài. Thi thoảng, bé có thể xòe rộng các ngón tay và tóm chặt một vật gì đó ở gần, thậm chí là tóc hay áo của bạn.

– Ngoài ra, bé có sở thích cho tay vào miệng.

– Bây giờ, nếu bạn đưa cho bé một món đồ nhẹ, bé cũng có thể nhấc, nâng vật đó lên được.

– Bạn có thể cho bé chơi những món đồ chơi nhỏ có thể nhiều màu sắc, cho bé tập khả năng cầm, nắm và phát triển thị lực cho bé

3. Âm thanh

– Bé của bạn lúc này đã biết chóp chép miệng hay phát ra những âm thanh chưa rõ nghĩa như “ê..ê”, “a..a”, “ou..ou”… Bé cũng rất thích “hóng chuyện” và tỏ ra đặc biệt chăm chú nhìn cử động miệng của bạn. Bé có xu hướng lặp đi lặp lại những âm thanh quen thuộc đó hàng ngày.

– Vì thế, bạn hãy nói chuyện nhiều hơn với bé, kể chuyện cho bé nghe hay là hát cho bé nghe, bé của bạn sẽ thích lắm đấy.

4. Thính giác

Giai đoạn này với bé, cơ quan thính giác đang trong quá trình hoàn thiện, vì vậy bé chỉ nghe được những âm thanh ở gần. Bé có thể hướng đầu, quay mặt về phía người hỏi chuyện bé. Bé đặc biệt thích thú khi được nghe giọng nói của bạn hay của những người xung quanh. Lúc này, bé đã biết phản xạ với tiếng nói hoặc âm thanh. Bé sẽ lắng nghe chăm chú và có thể có phản ứng đáp lại.

– Bạn có thể mua cho bé đồ chơi phát ra tiếng nhạc như hộp âm nhạc vừa có thể luyện tập thính lực cho bé vừa có thể làm cho bé vui.

– Chú ý: Nếu khi bé của bạn đã được 2 tháng tuổi mà vẫn chưa biết cười, ánh mắt có thể ngây ngô hoặc không có phản ứng gì với âm thanh nghe được, bạn nên đưa bé tới bệnh viện để kiểm tra năng lực, trí tuệ và khả năng nghe của bé.

5. Giấc ngủ của trẻ

Thời điểm này, bé ngủ ít hơn một chút so với bé một tháng tuổi, thông thường bé ngủ khoảng 18 tiếng mỗi ngày. Ban ngày thường bé ngủ 3-4 giấc, mỗi giấc khoảng 1 tiếng rưỡi đến 2 tiếng. Còn ban đêm, thời gian ngủ của bé từ 10-12 tiếng. Sau khi tỉnh giấc vào ban ngày, bé chơi khoảng 1,5-2 tiếng rồi ngủ tiếp.

Khi đã quen với thời gian và thời điểm bé ngủ, bạn có thể điều chỉnh thời gian sinh hoạt và vui chơi cùng bé.

III. Cách chăm sóc bé sơ sinh từ 2 tháng tuổi

– Khi nói chuyện với bé, bạn nên chú ý điều tiết âm thanh lên xuống nhịp nhàng. Bắt đầu từ giọng nói nhỏ nhẹ, sau đó lên cao hơn. Bạn cũng có thể ngân nga những bài hát, đoạn thơ có tiết tấu vui vẻ cũng khiến bé thích thú tập trung.

– Massage giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, hệ tuần hoàn và giữ tinh thần bé thoải mái. Chú ý giữ căn phòng ấm áp khi bạn bắt đầu thực hiện các động tác massage cho bé.

– Cho bé nằm ngửa trên giường và khởi động việc massage bằng cách lăn nhẹ hai cánh tay bé, dùng đầu ngón tay xoáy hình vòng tròn nhỏ hai bên má, cằm bé, xoa bóp nhẹ hai bắp chân…

– Âm nhạc và ánh sáng nhạt sẽ hỗ trợ tích cực cho bạn trong quá trình massage cho bé.

– Cho bé nằm trên xe nôi và đẩy bé đến khu vực yên tĩnh, có nhiều cây cối. Không khí trong lành ngoài trời rất có lợi cho sức khỏe và kích thích trí não bé phát triển tốt.

* Những điều nên tránh khi chăm sóc trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi

– Bạn nên tránh ánh sáng mạnh chiếu vào mắt bé, nó sẽ ảnh hưởng không tốt tới mắt của bé.

– Khi chụp ảnh, tránh sử dụng ánh sáng đèn, vì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thị giác của bé.

– Không được cho bé uống thuốc với nước trà, để tránh làm giảm hiệu quả cuả thuốc.

– Tuyệt đối tránh đặt những loại thức ăn nóng, nước nóng… gần bé vì lúc này bé đã khá hiếu động, bé có thể dùng tay kéo, giật mình bất kỳ thứ gì xung quanh.

– Nhận biết những gương mặt và giọng nói khác nhau. Cho thấy đáp ứng của bé khi bé thích 1 món đồ chơi nào đó.

– Theo dõi những cử động bên ngoài. Thích thú khi nhìn những màu sáng, vật thể 3 chiều.

– Mở tay ra thường hơn, nhiều hơn là cứ nắm tròn tay lại. Thích thú các đồ chơi. Có thể im lặng khi làm việc này. Giữ các vật vài giây trước khi buông xuống.

– Xác định sở thích tư thế ngủ của mình.

* Những thay đổi quan trọng:

– Bé bắt đầu thể hiện nhiều loại cảm xúc hơn bao gồm: hài lòng, mong đợi và không hài lòng.

– Bây giờ, bé bắt đầu biết đến sự dỗ dành của những giọng nói thân quen và việc ẵm bồng.

– Thời gian bú và ngủ cũng đều đặn hơn. Ở tháng này, bé có thể bắt đầu ngủ cả đêm nhưng có vài bé vẫn thức dậy để đòi bú.

– Cử động của bé đã đều đặn hơn do hệ thần kinh đã phát triển mặc dùn bé cử động vẫn chưa thật đồng bộ. Sự điều khiển đầu của bé được cải thiện hơn.

– Cảm giác của bé cải thiện tốt hơn, ví dụ như bé sẽ nhìn tới hướng có tiếng động hấp dẫn hoặc bắt đầu bú khi thấy bình sữa.

*Chơi để phát triển:

– Khi bạn muốn bé chú ý, hãy nói chuyện nhẹ hành với bé bằng giọng cao và nhìn thẳng vào bé. Khi bạn muốn bé yên lặng, hãy nói với bé bằng 1 giọng trầm hơn. Hãy nói chuyện thường xuyên với bé.

– Lắc nhẹ cái lục lạc gần đầu bé. Đu đưa 1 đồ chơi sáng màu trước mặt b é khoảng 10cm. Nói với bé bạn đang làm gì.

– Kêu tên bé nhẹ nhàng bên tai. Thì thầm với bé đến khi bé di chuyển mắt hay cố gắng quay đầu để nhìn thấy bạn. làm như vậy ở tai bên kia của bé.

– Nếu thời tiết cho phép, hãy đưa bé ra ngoài mỗi ngày. Bây giờ là thời gian tốt nhất để thiết lập 1 cuộc đi dạo hàng ngày.

– Hãy ôm chặt bé, nói chuyện, vuốt ve và yêu thương bé.

*Nuôi dưỡng bé:

– Hãy cho bé bú sữa mẹ hoặc bú sữa bình trong những trường hợp cần thiết, không nên cho bé bú sữa bò.

– Cho bé bú khoảng 5 lần mỗi ngày, bé bú được khoảng 150ml/kg cân nặng mỗi ngày.

– Không bỏ bột ngũ cốc loãng hay thức ăn nấu nhuyễn vào sữa trong thời gian này. Bé còn rất nhỏ để có thể tiêu hoá được những thức ăn không phải là sữa.

*Nếu bạn nuôi con bằng sữa mẹ thì cần chú ý:

– Cho bé bú cả 2 vú mỗi khi cho bú để kích thích sự tạo sữa và nhớ cho bé bú hết 1 bên rồi mới đến bên kia.

– Không nên ăn kiêng trong thời gian cho bý, giảm bớt năng lượng hấp thu vào sẽ ảnh hưởng đến việc cung cấp sữa.

– Nếu bác sĩ kê đơn thuốc cho bạn, hãy nhắc với bác sĩ rằng bạn đang cho con bú và hãy tư vấn với bác sĩ của con bạn trước khi bạn uống bất cứ loại thuốc không cần kê toa nào.

– Vẫn tiếp tục dùng những loại vitamine và sữa dành cho bà mẹ có thai và nuôi con bú bạn dùng trước đây.

– Giai đoạn này bé bắt đầu quan tâm đến mọi thứ xung quanh. Bé cười nhiều và chân tay cựa quậy liên tục.

** Lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi

1. Đồ chơi

– Chọn những món đồ chơi dễ cầm nắm và phát ra nhiều âm thanh khác nhau, cho bé tìm nơi phát ra âm thanh để luyện tập thính giác cho bé.

– Đồ chơi phát ra tiếng nhạc như hộp âm nhạc vừa có thể luyện tập thính lực cho bé vừa có thể làm cho bé vui.

– Dùng gương không vỡ cho bé soi vào để quan sát mình, giúp luyện tập ý thức tự ngã.

– Treo những đồ chơi có dây treo và phát ra âm thanh trên đầu giường có thể hấp dẫn sự chú ý của bé. Những món đồ chơi này vừa luyện tập thị giác, vừa luyện tập thính giác cho bé.

– Treo những hình vẽ trên đầu giường hoặc dán lên tường để bé xem nhằm luyện tập thị lực cho bé.

2. Cảnh báo

Trong những tháng này, nếu trẻ xuất hiện những dấu hiệu chậm phát triển dưới đây thì phải nhanh chóng đưa bé đi kiểm tra hoặc tìm chuyên gia để được tư vấn.

– Vẫn không thể dùng mắt dõi theo những vật di động trong tầm nhìn.

– Cơ thể quá mềm hoặc quá cứng.

– Không có phản ứng đối với những âm thanh lớn.

– Nghe giọng của mẹ mà vẫn không cười.

– Khi bế bé ở tư thế nằm ngửa, đầu của bé vẫn không ngóc lên.

Trẻ sơ sinh ngủ ít hay vặn mình – Nguyên nhân nào làm bé khó chịu?

Theo sinh lý, giấc ngủ của trẻ sơ sinh dưới 4 tháng tuổi chưa ổn định và theo chu kỳ như ở trẻ lớn và người lớn.  Trẻ có thể ngủ liền vài giờ hoặc có thể thức để chơi vài giờ liên tục. Khi lớn lên, giấc ngủ của trẻ sẽ dần ổn định hơn, trung bình trẻ ngủ  khoảng từ thời gian 16h-18h trong ngày. Hiện tượng trẻ hay vặn mình ở lứa tuổi 5-6 tuần tuổi cũng là hiện tượng sinh lý, trẻ sẽ hết khi trẻ trên 4 tháng.

Trẻ sơ sinh ngủ ít hay vặn mình – Nguyên nhân tại sao ?, làm sao để trẻ ngủ ngon ?

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh là điều cần được các mẹ quan tâm chăm sóc nhất vì nó có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ. Nhưng có thể do nhiều yếu tố tác động nên trẻ sơ sinh thường khóc đêm không có giấc ngủ ngon và sâu vào ban đêm. Khi gặp phải vấn đề này các mẹ cần phải tìm ra nguyên nhân, giúp giấc ngủ của trẻ hoàn hảo nhất.

1. Diễn tiến giấc ngủ của trẻ sơ sinh

Trẻ mới sinh đến 1 tháng tuổi (trẻ sơ sinh) gần như ngủ suốt ngày đêm, chỉ thức dậy để bú (khoảng 2 đến 3 giờ bú một lần). Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể tích dạ dày nhỏ nên mau đói, vì vậy phải thức dậy sau vài giờ để bú . Trẻ sơ sinh cũng chưa phân biệt được ngày đêm nên có những bé sẽ ngủ suốt vào ban ngày và thức giấc nhiều hơn vào ban đêm.

Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ ngủ tổng cộng khoảng 8 đến 9 giờ vào ban ngày và khoảng 8 giờ vào ban đêm. Hầu hết trẻ nhỏ sẽ bắt đầu ngủ suốt đêm (6 đến 8 giờ) không thức giấc khi được 3 tháng tuổi hay khi được khoảng 6 ký. Thông thường, không cần phải đánh thức trẻ sơ sinh dậy để cho bú nhưng cũng không nên để bé ngủ quá 3 giờ mà không cho bú. Các trường hợp đặc biệt như non tháng, nhẹ cân, trào ngược dạ dày thực quản…có thể phải cho bú thường xuyên hơn.

Cũng giống như người lớn, giấc ngủ của trẻ nhỏ cũng chia ra nhiều giai đoạn khác nhau. Tùy từng giai đoạn mà trẻ có thể nằm yên hay vẫn có những cử động. Có 2 loại giấc ngủ:

* Giấc ngủ nhanh (REM – rapid eye movement : cử động mắt nhanh)

Đây là giấc ngủ nông, trẻ sẽ nằm mơ và mắt sẽ cử động nhanh theo chiều trước sau. Mặc dù trẻ nhỏ ngủ khoảng 16 giờ mỗi ngày, nhưng khoảng phân nửa thời gian là giấc ngủ REM. Tức là bé chỉ ngủ sâu khoảng 8 giờ. Trẻ lớnvà người lớn ngủ ít hơn nhưng ngủ REM cũng ít hơn.

* Giấc ngủ chậm (Non-REM – Non- rapid eye movement: không cử động mắt nhanh)

Có 4 giai đoạn:

– Giai đoạn 1: buồn ngủ – mí mắt sụp xuống hay có thể chớp liên tục, ngủ gà ngủ gật.

– Giai đoạn 2: ngủ lơ mơ – trẻ có thể vẫn cử động, giật mình, vặn mình, kêu “è è”

– Giai đoạn 3: ngủ sâu – trẻ im lặng và không cử động

– Giai đoạn 4: ngủ rất sâu – trẻ im lặng và không cử động

Giấc ngủ của bé sẽ diễn tiến theo chu kỳ, bắt đầu tuần tự từ giai đoạn 1, sau đó chuyển sang giai đoạn 2, giai đoạn 3, giai đoạn 4, rồi quay lại giai đoạn 2, rồi chuyển sang ngủ REM. Trong một giấc ngủ có thể có vài chu kỳ ngủ trên. Trong vài tháng đầu, trẻ có thể thức giấc khi chuyển từ ngủ sâu sang ngủ lơ mơ và có thể khó ngủ trở lại.

  1. Nguyên nhân trẻ sơ sinh ngủ ít hay vặn mình

– Nơi ngủ của bé không thoáng mát, ồn ào, quá nhiều ánh sáng

– Bé bị rối loạn giấc ngủ.

Tình trạng ngủ ít thường xảy ra ở những trẻ trong độ tuổi từ 2-3 tháng tuổi. Hiện tượng này có thể giảm ở các tháng tiếp theo.

– Bé bị thiếu các dưỡng chất cần thiết như kẽm, canxi khiến cho giấc ngủ của bé không sâu, bé khó ngủ dẫn đến ngủ ít, ngủ không ngon, thêm vào đó là ngủ không yên giấc, bé thường bứt dứt, khó chịu.

* Một em bé tự dưng không ngủ nhiều, không ngủ ngon nữa thì chắc chắn phải có nguyên do. Bạn đặc biệt cần chú trọng những dấu hiệu bất thường về sức khỏe của bé kèm theo triệu chứng như sốt phát ban, nôn trớ nhiều, thở khò khè… Cần đưa bé đến bệnh viện hoặc phòng khám bác sỹ ngay nếu thấy những dấu hiệu này. Ngoài ra, cần nhớ ngủ đủ giấc được xem như là khỏe mạnh, nhưng ngủ quá nhiều thì lại hoàn toàn không tốt. Nếu thấy bé có triệu chứng ngủ li bì, không thức dậy bú (mỗi vài giờ một lần) thì mẹ cũng cần quan tâm ngay.

3. Cách để bé ngủ ngon

– Đảm bảo cho bé luôn được khô ráo, ấm áp khi ngủ.

Mẹ nhớ kiểm tra thường xuyên, bởi vì nếu bé tè ướt, nếu bỉm đang quá tải, chắc chắn bé sẽ bứt rứt không yên và không thể nào ngon giấc được rồi. Việc cứ phải thức dậy giữa đêm, khóc vì lạnh hoặc ướt sẽ khiến cho quá trình phát triển của trẻ bị chậm lại, trẻ cũng trở nên mệt mỏi hơn, khó chịu hơn và không thể linh hoạt, nhanh nhẹn như trẻ bình thường được. Vì vậy nhiệm vụ của mẹ là luôn đảm bảo cho con có được chiếc nôi êm ái, sạch sẽ, gọn gàng và bé luôn được khô ráo, ấm áp.

Bạn cần nhớ là trong bụng mẹ, thân nhiệt của bé luôn được ổn định nhưng khi chào đời thì nhiệt độ môi trường thấp hơn nhiệt độ bé đã quen trong bụng mẹ. Vì vậy, nhiễm lạnh trong giai đoạn này không chỉ làm gián đoạn giấc ngủ, khiến bé không ngủ ngon mà còn dễ khiến bé bị cảm lạnh, mắc bệnh nhiễm khuẩn.

Với mùa hè, các mẹ nên nhớ bật điều hoà cho con từ 28 – 29 độ C, có kèm chậu nước trong phòng để chống khô mũi, khô da cho con.

Trẻ sơ sinh ngủ ít hay vặn mình – Nguyên nhân tại sao ?, làm sao để trẻ ngủ ngon ?

– Luôn đảm bảo rằng bé đã được bú no trước khi ngủ

Để đảm bảo giấc ngủ của bé thực sự sâu và không gián đoạn nếu như bé được bú no. Bạn cần biết trẻ sơ sinh có dạ dày rất nhỏ nên mỗi lần bú, bé chỉ bú được ít thôi. Điều này có nghĩa là bé cần thức giấc sau vài giờ một lần để bú (trong đa số trường hợp là 3-4 tiếng đồng hồ bé sẽ thức dậy bú một lần). Bạn không cần phải đánh thức con để bú trừ khi bác sỹ đề nghị.

Bé sẽ tự thức dậy bú mẹ, sau đó no nê lại ngủ tiếp. Tuy nhiên, cần nắm rõ công thức của bé là không để trẻ sơ sinh ngủ liên tục lâu hơn 5 tiếng đồng hồ mà không dậy bú. Vì nếu vậy, bé sẽ không đủ chất dinh dưỡng để phát triển. Trong trường hợp này, bạn có thể đánh thức con, cho con bú, sau đó một lúc mới đặt bé ngủ lại.

– Cần dỗ dành khi trẻ khóc đêm

Nhiều bà mẹ có con lần đầu thường băn khoăn khi thấy bé ngủ thì không sao, hễ thức dậy là khóc ngay. Thật ra, nếu bạn có kinh nghiệm hơn và quan sát kỹ thì sẽ thấy không phải tự nhiên bé khóc. Mỗi trẻ sơ sinh sau khi thức dậy, đều có một khoảng lặng đặc thù. Đây là thời điểm bé vừa rời khỏi giấc ngủ và chuyển tiếp sang trạng thái thức. Bé sẽ nằm im lặng nhưng bắt đầu mở mắt và nhận biết môi trường. Thường thì bé sẽ nhìn chằm chằm vào mọi thứ xung quanh và có phản ứng trước những tiếng động hay chuyển động trong phòng nếu có.

Trẻ sơ sinh ngủ ít hay vặn mình – Nguyên nhân tại sao ?, làm sao để trẻ ngủ ngon ?

– Bổ sung các vi chất cần thiết để trẻ có giấc ngủ ngon

Theo các bác sĩ thì hiện tượng trẻ ngủ ít hay vặn mình kèm theo các hiện tượng như ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn, quấy khóc đêm có liên quan mật thiết đối với việc trẻ bị thiếu canxi. Đặc biệt đối với trẻ sơ sinh sau khoảng 2 – 3 tháng sẽ rất dễ bị thiếu canxi. Vậy nên giải pháp lúc này là bổ sung canxi cho trẻ. Các loại thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, hải sản, rau màu xanh…sẽ giúp mẹ khắc phục vấn đề này. Ngoài ra việc bổ sung các vi chất từ các loại thực phẩm chức năng sẽ đảm bảo cho trẻ lượng canxi đầy đủ.

 Hi vọng những chia sẻ trong bài viết sẽ mang đến nhiều kiến thức hữu ích cho các mẹ trong việc chăm sóc bé!

Trẻ sơ sinh bị bẹp đầu – Nguyên nhân, cách khắc phục và cách phòng tránh

Hiện nay, trẻ sơ sinh bị lép, méo, bẹp đầu không phải hiếm. Có rất nhiều trường hợp bé bị biến dạng đầu gây mất thẩm mỹ và những biến chứng, ảnh hưởng đến thần kinh, hộp sọ của bé. Các mẹ phải biết cách phòng chống và giảm thiểu đầu bẹt cho trẻ.

Trẻ sơ sinh bị bẹp đầu là một vấn đề hết sức nguy hiểm, nhiều bậc cha mẹ thường bỏ qua tình trạng này, xem đó là vấn đề hiển nhiên của trẻ sơ sinh và quan niệm rằng khi bé lớn đầu bé sẽ thay đổi, tròn lại. Suy nghĩ này hết sức sai lầm, cha mẹ nên để ý và có cách thức chăm sóc bé thật tốt khi bé ở độ tuổi còn rất nhỏ, để về sau không gặp phải những vấn đề đáng tiếc cho sức khỏe của bé. Có thể phát hiện biến dạng đầu khi quan sát từ phía trên đỉnh đầu bé. Cha mẹ nên để ý để phát hiện kịp thời, tốt nhất là trước 3 tháng tuổi để đầu bé phát triển cân xứng về hình dạng.

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị bẹp đầu, cách khắc phụ khi Trẻ sơ sinh bị bẹp đầu

** Nguyên nhân khiến trẻ bẹp đầu

Nguyên nhân là do tư thế nằm cố định về một phía của bé dẫn đến đầu sọ phát triển không đều, tạo hình dạng mất cân đối . Bé thường xuyên nằm ngửa sẽ dẫn đến bẹp đầu, nằm nghiêng về một phía sẽ bị méo đầu…

– Hộp sọ của trẻ  sơ sinh còn mềm nên việc nằm lâu ở một tư thế sẽ ảnh hưởng đến hình dạng đầu. Một nguyên nhân khác là do đầu của trẻ bị nghiêng sang một bên trong tử cung hay trẻ bị chấn thương trước hoặc trong quá trình sinh.

– Bẹp đầu ở đằng sau có thể xảy ra khi bé nằm ngửa trong một thời gian dài. Trọng lượng của đầu bé tì lên vùng xương phía sau gây ra bẹp đầu.

– Nếu em bé nằm nghiêng nhiều thì cũng có thể gây bẹp ở cạnh đầu.

– Những bé bị chứng trẹo cổ rất dễ bị bẹp đầu bởi những cử động ở cổ bị hạn chế, chỉ nằm được một bên. Chứng trẹo cổ chỉ xảy ra ở khoảng 2% trẻ sơ sinh. Nguyên nhân là do đầu của thai nhi bị nằm nghiêng sang một bên trong tử cung hoặc bé bị chấn thương trước khi hoặc trong quá trình sinh.

Một nghiên cứu gần đây đã tìm ra được mối liên kết giữa hiện tượng đầu bẹt với những hạn chế trong một số kĩ năng vận động của bé.

Vì thế mẹ nên để ý thay đổi tư thế khi bé ngủ hay cho bé bú để tránh bé bị hiện tượng méo đầu.

** Một số cách khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh bị bẹp đầu

  1. Xoay đầu bé luân phiên qua bên này rồi qua bên kia vào mỗi giấc ngủ của bé. Có thể xoay mặt bé qua bên phải vào giấc ngủ này, kế đến xoay mặt bé qua bên trái vào giấc ngủ kế tiếp.
  2. Nếu nằm ngửa, xoay mặt bé qua phía đối diện.
  3. Có thể đặt bé nằm sấp với sự giám sát của cha mẹ.
  4. Sử dụng đồ chơi kích thích bé xoay mặt qua hai bên.
  5. Hạn chế đặt bé nằm võng hoặc ngồi trong xe đẩy trẻ em.

** Cách phòng tránh trẻ bị bẹp đầu

Các bà mẹ có thể khắc phục tình trạng bẹt đầu ở trẻ sơ sinh bằng một số mẹo bổ ích sau:

– Thời gian ngủ: Khi đặt con xuống giường, mẹ nên chú ý hướng mặt con về phía nôi và thay đổi tư thế ngủ của bé mỗi đêm. Đặc biệt, mẹ không nên sử dụng những dụng cụ để định vị đầu của bé. Như vậy có thể làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

– Thay đổi tư thế nằm của bé hàng ngày, dần dần bé sẽ trở về hình dạng cân đối.

– Nên bế bé: Khi bé thức hoặc vui chơi, bạn nên bế bé trên tay để giảm thiểu áp lực đè lên vùng đầu khi bé phải nằm cũi hoặc nằm trên xe đẩy dành cho bé sơ sinh.

– Khi cho bé bú, mẹ cũng nên thường xuyên đổi bên, không nên cho bú chỉ một bên. Việc này áp dụng cho cả bú bình và bú mẹ.

– Khi bé nằm chơi : Thay đổi vị trí nằm trong phòng của bé thường xuyên. Do bé thích nhìn cửa sổ hoặc các vật sáng do vậy khi thay đổi vị trí nằm bạn đã khuyên khích bé quay đầu theo nhiều hướng khác nhau để nhìn chúng.

– Khi cho bé ngồi: Tránh để bé ngồi trên ghế trẻ sơ sinh, ghế trên xe hơi, địu lưng… trong một thời gian dài. Điều này rất quan trọng, nhất là khi bé có xu hướng ngả đầu về một bên khi ngồi.

Các biện pháp này còn giúp phòng ngừa biến dạng đầu ở bé. Ngoài ra, theo kinh nghiệm truyền thống, gối hình móng ngựa (lõm ở giữa) hay gối làm từ vỏ đỗ cũng rất tốt để bảo vệ đầu bé, tránh được lép đầu.

Cha mẹ chú ý, tuyệt đối không dùng tay xoa nắn đầu trẻ. Massage sẽ không mang lại hiệu quả vì đây là sự biến dạng thuộc về cấu trúc xương của xương sọ.

– Đưa bé đi khám bác sĩ: Tình trạng móp đầu ở bé có thể được cải thiện trong một vài tháng khi vùng xương sọ và xương cổ của bé cứng cáp hơn và chịu được nhiều áp lực từ bên ngoài môi trường. Một số bé khác, tình trạng móp đầu trở nên nghiêm trọng, bạn nên đưa bé đi khám bác sĩ. phụ huynh nên cho bé khám chuyên khoa Vật lý trị liệu để phân biệt tình trạng lép đầu do tư thế gây ra hay là do một số bệnh lý khác như vẹo cổ do tật cơ, tình trạng giảm trương lực cơ ở trẻ nhỏ… Nếu bé bị các bệnh lý đó thì ngoài việc đặt tư thế đúng, bé cần phải được tập luyện vật lý trị liệu tích cực và theo dõi lâu dài sau đó.

Trẻ sơ sinh rất yếu ớt vì vậy cha mẹ cần chú ý đến sự bất thường để bảo vệ bé thật tốt. Trẻ sơ sinh bị bẹp đầu là một vấn đề hết sức nguy hiểm, các bậc cha mẹ không nên chủ quan mà nên liên hệ ngay với bác sĩ nhé!

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ? Làm sao để trẻ tăng cân nhanh?

Nhiều mẹ trẻ lo lắng không biết cho con bú mỗi ngày bao nhiêu lần và mỗi lần bao nhiêu ml sữa là hợp lý. Liệu mức sữa trung bình mỗi ngày con đang tiêu thụ có đảm bảo cho con phát triển không? Trên thực tế, không có đáp án duy nhất nào cho câu hỏi này. Bởi vì, dựa vào lứa tuổi, trọng lượng cơ thể hoặc việc bé dùng sữa ngoài hoàn toàn hay kết hợp với bú mẹ sẽ có một đáp án phù hợp.

Bài viết này suckhoetongquat sẽ chia sẻ một số kiến thức trong việc cho con bú. Các mẹ cùng tham khảo nhé!

** Đối với các bé bú mẹ

Các mẹ có thể lo lắng vì việc cho bé bú mẹ sẽ không ước lượng được lượng sữa bé dùng. Tuy nhiên, thực tế các mẹ có thể quan sát để biết bé đã bú đủ no hay chưa. Cách xác định lượng sữa bé cần dùng:

– Dựa vào tính chất của phân: Nếu phân bé có màu vàng mù tạt thì có khả năng bé đã bú đủ. Khi bé khoảng 2 – 3 tháng tuổi, bé đi tiêu mỗi ngày hoặc cách ngày mới đi, phân mềm thì cũng là dấu hiệu cho thấy bé đã bú đủ.

– Nước tiểu: nếu bỉm của bé bị ướt và mẹ bé thay khoảng 8 – 10 lần mỗi ngày trong những tháng đầu tiên thì bé đã nhận đủ lượng sữa cần thiết. Nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc không màu chứng tỏ bé không bị mất nước.

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ?, Làm sao để trẻ tăng cân nhanh?

– Phản ứng của bé sau khi bú: Nếu trẻ bú xong và sẵn sàng ngủ thì bé đã nạp đủ năng lượng. Nếu bé quấy khóc thì có thể do bé bú chưa đủ no.

– Tăng cân tốt: tăng cân là biểu hiện quan trọng nhất để biết bé bú đủ hay chưa. Nên theo dõi cân nặng của bé thường xuyên để biết cách cân bằng lượng sữa hợp lý. Nếu cân nặng tăng đều thì không có gì phải lo lắng cả.

** Đối với trẻ dùng sữa ngoài

Theo nghiên cứu thì khả năng hấp thu và dinh dưỡng của sữa ngoài không bằng sữa mẹ. Dù uống ít hay nhiều, trẻ ở hai tuần đầu cần 60 – 100ml/ ngày, trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên uống quá 150ml sữa/ lần uống. Vì đây đã là lượng sữa thích hợp cho bé tiêu hóa. Khi bé qua 6 tháng, thì lượng sữa nâng lên 180ml, dần dần khi bé 12 tháng tuổi thì có thể uống được 200 – 250ml/ lần. Các mẹ nên lưu ý dùng sữa có vị nhạt giống như sữa mẹ cho bé.

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ?, Làm sao để trẻ tăng cân nhanh?

Vì bé trong giai đoạn 9 – 12 tháng có thể ăn dặm nên lượng nước 1000ml/ ngày là hợp lý. Công thức hợp lý: 700ml sữa + 300ml nước khác bao gồm nước lọc, nước hoa quả, trái cây, sữa chua, váng sữa, nước cháo…

Ngoài ra, để tính lượng sữa phù hợp mà bé nên dùng mỗi ngày, còn có thể tính như sau: Lấy cân nặng hiện tại nhân với 150ml để biết số ml sữa bé cần bú trong ngày. Nên cho trẻ uống từ 8 – 12 lần/ ngày. Mỗi lần cách nhau khoảng 2 tiếng nếu bú mẹ và 3 tiếng nếu bú ngoài. Mỗi lần bú mẹ duy trì từ 20 – 30 phút vì 10 phút đầu, bé chỉ bú được nước trong khi lượng sữa tiết ra sau đó mới thực sự mang nhiều dưỡng chất tốt để trẻ phát triển.

Trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ?, Làm sao để trẻ tăng cân nhanh?

** Làm sao để trẻ tăng cân nhanh?

Vấn đề cân nặng của con là mối quan tâm hàng đầu của các phụ huynh. Hầu hết các bậc cha mẹ đều lo sợ con thiếu cân hơn là thừa cân. Chính vì thế, để đảm bảo cho bé tăng cân đều nhưng vẫn có chế độ ăn lành mạnh, các bậc phụ huynh nên lưu ý.

Tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với thể trạng của từng bé.

Khuyến khích các bữa ăn nhỏ giúp trẻ phần nào tăng cân. Cứ sau mỗi một hoặc hai giờ, hãy kiểm tra trẻ có đói không và cho ăn các thực phẩm lành mạnh đối với trẻ như: trái cây sấy khô, sinh tố, phomai, sữa chua, bánh quy, ngũ cốc…

Tuy nhiên, hạn chế cho trẻ ăn những thực phẩm có hàm lượng calo cao, hoặc những thực phẩm như kẹo, khoai tây chiên, bánh ngọt…

Cho trẻ uống ít nước trái cây, vì nó chứa rất ít giá trị dinh dưỡng và uống nhiều có thể gây ra tình trạng tiêu chảy, cản trở việc tăng cân của bé. Khuyến khích cho trẻ uống nước lọc, vì nước lọc không làm cho trẻ quá no nên trẻ không chán ăn những món khác.

Tăng cường sữa cho trẻ, thậm chí cho thêm sữa vào sinh tố…

Cho bé ăn theo một chế độ ăn uống khoa học. Nên cho con ăn dặm đúng tuổi.

Trong các bữa ăn hàng ngày của con, cho trẻ ăn đa dạng các thực phẩm và chú ý bữa ăn phải có đủ 4 nhóm thực phẩm (bột, béo, đạm, rau). Tăng cường lượng dầu mỡ trong bữa ăn của bé. Vì dầu mỡ cung cấp năng lượng gấp đôi chất bột và đạm.

Bên cạnh đó, cũng không nên quên việc tẩy giun định kỳ để giúp bé tăng cân. Vì trẻ rất hiếu động, tinh nghịch do vậy mà giun rất dễ tấn công. Nên việc tẩy giun cho bé là việc làm quan trọng. Thường thì tẩy giun cho trẻ 6 hoặc 12 tháng 1 lần. Vì một khi giun nằm trong đường ruột sẽ hấp thụ hết dưỡng chất của bé, hạn chế việc tăng cân.

Để tránh tình trạng bé biếng ăn, bỏ ăn, chán ăn và sụt cân, các mẹ nên tập cho bé thói quen ăn uống đúng giờ, không bỏ bữa, nhất là bữa sáng. Tuyệt đối không cho ăn vặt sát bữa chính để tránh bé no dẫn đến việc bỏ ăn. Bởi thói quen ăn uống lành mạnh và khoa học mới giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giúp bé tăng cân nhanh.

Ngoài ra, muốn bé mau chóng tăng cân nên đáp ứng 3 nhu cầu chính yếu: ăn, ngủ, vận động – chúng bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau.

Hy vọng rằng với những cách tăng cân đơn giản như trên, các mẹ có thể cải thiện được cân nặng của bé một cách hợp lý nhất và giúp trẻ phát triển toàn diện.