Sức khỏe phụ nữ và trẻ em

Posts Tagged trẻ hay khóc đêm

Trẻ sơ sinh, 1,2,3,4,5,6 tháng tuổi hay giật mình khi ngủ, khóc đêm có phải bị bệnh thiếu canxi?

Trẻ sơ sinh, 1,2,3,4,5,6 tháng tuổi hay giật mình khi ngủ, khóc đêm có phải bị bệnh thiếu canxi?

Tại sao trẻ sơ sinh hay giật mình khi ngủ luôn là câu hỏi được nhiều bà mẹ lần đầu nuôi con quan tâm. Khoảng hơn 90% trẻ sơ sinh thường hay giật mình khi ngủ vì đây là những biểu hiện sinh lý ban đầu, khi não bé còn chưa phát triển hoàn thiện, dễ phản ứng với những tác động từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên, các mẹ cũng phải cảnh giác khi trẻ hay giật mình quấy khóc vào ban đêm vì đó có thể là biểu hiện của tình trạng thiếu canxi. Mời các mẹ tham khảo tư vấn của các bác sĩ nhi khoa về vấn đề này nhé. Vì sao trẻ thiếu canxi hay khóc đêm Canxi có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể con người, không chỉ tham gia vào quá trình chuyển hóa các chất mà còn trực tiếp tham gia cấu tạo cơ thể sống, điển hình là xương và răng của con người. Ở trẻ em, canxi rất dễ bị thiếu hụt do nhiều nguyên nhân, có thể do người mẹ trong quá trình mang thai bị thiếu hụt canxi dẫn đến trẻ cũng bị thiếu hụt. Đăc biệt, sau khi cắt rốn, trẻ đột ngột bị mất nguồn canxi truyền từ mẹ sang con, vì vậy cơ thể trẻ phải tự điều chỉnh sau một đến vài tuần. Nếu quá trình chăm sóc không bổ sung canxi và vitamin D hợp lý thì khả năng thiếu canxi sẽ càng trầm trọng. Khi canxi bị thiếu hụt, ngoài việc bé bị ảnh hưởng sức khỏe về lâu về dài như chậm lớn, còi xương… thì hậu biểu hiện trước mắt là trẻ thường hay giật mình khóc đêm. Bởi vì canxi thiếu làm ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của hệ thần kinh trung ương, hoạt chất làm chậm dẫn truyền thần kinh (từ tryptophan sang melatonine), làm thư giãn não, tạo giấc ngủ sâu bị ức chế, khiến trẻ hay giật mình, khó ngủ, ngủ hay mơ màng và bất an. Ngoài ra trẻ còn có thể bị co thắt thanh quản gây khó thở, bị ọc sữa do co thắt dạ dày… Do đó, trẻ thường xuyên ngủ không ngon giấc, quấy khóc. Thiếu canxi cũng làm chậm các quá trình trao đổi chất, khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn, thấp còi. Sức khỏe không đảm bảo cùng với sự trằn trọc khi ngủ sẽ khiến trẻ dễ bị kiệt quệ, mệt mỏi, càng làm cho giấc ngủ chập chờn và quấy khóc nhiều hơn. Làm thế nào nhận biết trẻ thiếu canxi Biểu hiện dễ thấy nhất ở trẻ khi thiếu canxi là trẻ ngủ không ngon giấc, khi ngủ hay giật mình, mình thường thức dậy ban đêm và quấy khóc… Tiếng khóc của bé không bình thường, khóc thét, co cứng toàn thân, mặt đỏ, tím, càng dỗ, càng ru và cho bé trẻ càng khóc. Mỗi lần như vậy […]

Đọc toàn bài

Trẻ sơ sinh hay khóc, thức đêm – Mẹo hay giúp trẻ sơ sinh ngủ đêm ngoan

Các mẹ cho rằng chỉ vì con hiếu động nên bé ngủ ngày thức đêm, trẻ hay khóc đêm. Nhiều người tự an ủi bản thân rằng “Qua tháng đầu là nó sẽ ngoan thôi!” hay do tính con “thích như thế”, “con mình hiếu động” mà không biết rằng, trẻ không ngủ đúng giờ đúng giấc cũng phần nhiều do lỗi của mẹ. Loại trừ những lý do sức khoẻ như thiếu vitamin D, canxi…, suckhoetongquat.com sẽ giúp mẹ tìm hiểu những lỗi phổ biến khiến “trẻ sơ sinh hay thức đêm“. Trẻ sơ sinh ngủ như thế nào? Trẻ mới sinh đến 1 tháng tuổi (trẻ sơ sinh) gần như ngủ suốt ngày đêm, chỉ thức dậy để bú (khoảng 2 đến 3 giờ bú một lần). Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể tích dạ dày nhỏ nên mau đói, vì vậy phải thức dậy sau vài giờ để bú . Trẻ sơ sinh cũng chưa phân biệt được ngày đêm nên có những bé sẽ ngủ suốt vào ban ngày và thức giấc nhiều hơn vào ban đêm. Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ ngủ tổng cộng khoảng 8 đến 9 giờ vào ban ngày và khoảng 8 giờ vào ban đêm. Hầu hết trẻ nhỏ sẽ bắt đầu ngủ suốt đêm (6 đến 8 giờ) không thức giấc khi được 3 tháng tuổi hay khi được khoảng 6 ký. Thông thường, không cần phải đánh thức trẻ sơ sinh dậy để cho bú nhưng cũng không nên để bé  ngủ quá 3 giờ mà không cho bú. Các trường hợp đặc biệt như non tháng, nhẹ cân, trào ngược dạ dày thực quản…có thể phải cho bú thường xuyên hơn. Các giai đoạn của một giấc ngủ Cũng giống như người lớn, giấc ngủ của trẻ nhỏ cũng chia ra nhiều giai đoạn khác nhau. Tùy từng giai đoạn mà trẻ có thể nằm yên hay vẫn có những cử động. Có 2 loại giấc ngủ: Giấc ngủ nhanh (REM – rapid eye movement: cử động mắt nhanh): Đây là giấc ngủ nông, trẻ sẽ nằm mơ và mắt sẽ cử động nhanh theo chiều trước sau. Mặc dù trẻ nhỏ ngủ khoảng 16 giờ mỗi ngày, nhưng khoảng phân nửa thời gian là giấc ngủ REM. Tức là bé chỉ ngủ sâu khoảng 8 giờ. Trẻ lớn và người lớn ngủ ít hơn nhưng ngủ REM cũng ít hơn. Giấc ngủ chậm (Non-REM – Non- rapid eye movement: không cử động mắt nhanh): Có 4 giai đoạn: Giai đoạn 1: buồn ngủ – mí mắt sụp xuống hay có thể chớp liên tục, ngủ gà ngủ gật. Giai đoạn 2: ngủ lơ mơ – trẻ có thể vẫn cử động, giật mình, vặn mình, kêu “è è” Giai đoạn 3: ngủ sâu – trẻ im lặng và không cử động Giai đoạn 4: ngủ rất sâu – trẻ im lặng và không cử động Giấc ngủ của bé sẽ diễn tiến theo chu kỳ, bắt đầu tuần tự […]

Đọc toàn bài

Tại sao trẻ sơ sinh hay khóc đêm? Giải mã tiếng khóc để chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách

Tại sao trẻ sơ sinh hay khóc đêm? Giải mã tiếng khóc để chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách

Chào đón một thành viên mới trong gia đình vừa bé bỏng vừa rất đáng yêu, bạn là người làm cha, làm mẹ sẽ thấy vô cùng hạnh phúc. Nhưng đôi lúc, em bé nhỏ xinh của bạn có thể làm cho cả nhà rối tung lên vì tiếng khóc của mình, mặc cho bạn đã dùng đủ mọi chiêu trò nhưng vẫn không thể nào dỗ bé nín, đặc biệt là khi trẻ hay khóc đêm sẽ càng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, chán nản. Nhưng các mẹ đã hiểu hết ý nghĩa tiếng khóc của bé cưng hay chưa??? Giải mã tiếng khóc của trẻ sơ sinh Khóc được xem là lời chào đầu tiên của bé với thế giới. Đau đớn, đói bụng, nhõng nhẽo hay sợ hãi đều là những nguyên nhân có thể khiến bé cưng khóc ré lên. Tùy từng mức độ và tình huống, tiếng khóc của bé có thể mang theo nhiều ý nghĩa khác nhau. 1/ Bé khóc do sinh lý – Đói bụng Một tiếng khóc chậm, to, tiếng khóc này gắn chặt với tiếng khóc kia, hoặc bé khóc rồi dừng lại, rồi lại tiếp tục khóc, xen lẫn với những động tác mút tay có thể là dấu hiệu cho mẹ biết bé đang đói, đặc biệt nếu 2 tiếng đồng hồ trôi qua kể từ lần bú trước. Bé cũng có thể khóc vì đói ngay sau 1 thời gian ngắn khi đã được cho bú, vì có thể mẹ thiếu sữa, hoặc bé bú chưa no, hoặc sữa pha nhạt quá. Bé cũng có thể khóc do khát, với biểu hiện là tiếng khóc không to như khi đói.Lúc này các mẹ cần nhanh chóng cho bé bú hoặc uống nước để giải tỏa cơn đói hay cơn khát của bé. – Buồn ngủ Để thông báo rằng mình đang buồn ngủ, bé có thể bắt đầu với một tiếng khóc nhỏ. Sau đó, nếu bé vẫn không ngủ được, tiếng khóc sẽ lớn dần và ngày càng ồn ào hơn. Lúc này, bạn cần vỗ về và an ủi một chút để nhóc có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ. – Sợ hãi Bụng mẹ là môi trường bé đã quen thuộc suốt trong nhiều tháng liền. Chính vì vậy, nhiều bé sẽ cảm thấy không thoải mái khi tiếp xúc với một môi trường mới. Bé sẽ dễ giật mình và khóc. Nếu nhóc của bạn cũng đang như vậy, bạn nên an ủi con và tạo cho bé cảm giác an toàn và được bảo vệ. – Cảm giác không thoải mái Có rất nhiều nguyên nhân làm bé không thoải mái, như cảm giác khó chịu vì ẩm uớt, đầy hơi hay tiếng ồn ào… Tất cả đều có thể làm bé khóc. Những lúc như vậy, mẹ nên kiểm tra kỹ để tìm nguyên làm con khóc. Nếu khóc vì tã uớt, mẹ hãy thay tã cho bé. Còn nếu vì […]

Đọc toàn bài