Sức khỏe phụ nữ và trẻ em

Dấu hiệu bệnh qua chứng run tay ở người trẻ tuổi, nguyên nhân và cách điều trị

Run tay là triệu chứng không chỉ gặp ở người cao tuổi mà còn xảy ra ở những người rất trẻ, khiến người bệnh tự ti trong giao tiếp và khó khăn khi làm một số công việc. Đây là dấu hiệu của nhiều rối loạn thần kinh nhưng cũng thấy ở người lành mạnh. 

bệnh run tay, triệu chứng của bệnh run tay, nguyên nhân khiến tay bị run, cách phòng ngừa bệnh run tay

Bệnh run tay tuy không gây nguy hiểm nhưng người bệnh cảm thấy bối rối và đôi khi không làm được các sinh hoạt hàng ngày như cầm chén ăn cơm , cài khuy cúc quần áo, đánh răng, cầm một vật gì hoặc khi đi đứng. Đối với người trẻ tuổi, chứng run tay là dấu hiệu của một số bệnh lý và do tác động bên ngoài.

*Bệnh run tay là gì?

Run tay là những chuyển động ngoài ý, tự phát không thể kiểm soát được, gặp ở tay hay ở bất kỳ một bộ phận trên hệ thống cơ nào trên cơ thể, run khi nghỉ nhưng cũng có khi run lúc vận động. Những vận động run này có cường độ và biên độ rất khác nhau. Run tay có thể là biểu hiện của bệnh lý nhưng đôi khi chúng ta cũng dễ dàng nhận thấy ở những người khỏe mạnh

*Nguyên nhân nào khiến tay bị run?

Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng run tay ở người trẻ tuổi và dưới đây là các nguyên nhân thường gặp gây ra bệnh run:

– Run tay do rối loạn cảm xúc. Khi lo lắng căng thẳng, khi tập trung làm việc gì, người ta hay bị run tay. Vì vậy, cần giải tỏa căng thẳng bằng cách thiền, yoga để tĩnh tâm, nghỉ ngơi, ngủ đủ.

cang-thang-cung-la-nguyen-nhan-gay-run-tay

Căng thẳng do công việc gây chứng run tay

– Run tay do hạ đường huyết. Ở tuổi trung niên, lượng đường trong máu xuống thấp cũng có thể gây run tay. Nguyên nhân: não sử dụng nhiều năng lượng, một phần lấy từ tế bào và một phần lấy từ lượng đường trong máu. Khi lượng đường trong máu giảm, sẽ gây các triệu chứng về thần kinh. Khi lượng đường trong máu xuống quá thấp, sẽ có các triệu chứng hạ đường huyết như: cảm giác cồn cào, mạch nhanh, run chân run tay… Nếu hạ đường huyết xảy ra khi đi xa, đang ngủ…, nếu không được phát hiện, cấp cứu kịp thời, dễ dẫn đến cơn mê đường huyết, có thể tử vong nếu không kịp cấp cứu.

– Run tay do Parkinson. Dấu hiệu run dễ thấy nhất của Parkinson là khi để yên tay trên mặt bàn. Song, khi đưa tay có mục đích như cầm nắm thì giảm run. Lúc mới mắc bệnh, thường chỉ run một tay, sau một thời gian thì run ở cả hai tay. Nguyên nhân gây bệnh do thiếu hụt dopamine trong não. Chất này giúp tế bào não chỉ huy và kiểm soát được các cử động của bắp thịt ở tay, chân… Bệnh được điều trị bằng thuốc để đỡ run và cử động nhanh nhẹn dễ dàng hơn. Nếu không dùng thuốc, bệnh nhân sẽ bị tàn phế và tuổi thọ bị rút ngắn. Khi dùng thuốc sẽ thấy bệnh “lui quân” nhanh chóng. Giai đoạn này thường kéo dài vài năm.

– Run tay do các rối loạn chuyển hóa như cường tuyến giáp. Cần khám chuyên khoa nội tiết, xét nghiệm chức năng tuyến giáp xác định nguyên nhân.

– Run tay trong các trường hợp lên cơn nghiện rượu, nghiện ma túy. Run tay do tác dụng phụ của một số thuốc chữa bệnh. Run tay do nhiễm độc hóa chất như arsenic, thủy ngân…

run-tay-do-len-con-nghien-ruou

*Phương pháp chuẩn đoán bệnh qua chứng run tay?

– Khám thực thể để đánh giá chức năng thần kinh. Các bài kiểm tra được sử dụng để xác định những hạn chế chức năng vận động như: khó khăn khi viết, vẽ, cầm nắm. Người bệnh có thể được yêu cầu đặt một ngón tay vào mũi, vẽ một hình xoắn ốc… Bác sĩ sẽ đặt một điện cơ để chẩn đoán các vấn đề về cơ bắp hoặc thần kinh, kĩ thuật này giúp đo lường mức độ hoạt động cơ không ý thức và khả năng đáp ứng của cơ với các kích thích thần kinh. Các yếu tố về gia đình cũng có thể được đưa ra để xem xét.
– Xét nghiệm máu, nước tiểu cũng cần được tiến hành để phát hiện hoặc loại trừ các nguyên nhân gây ra run như: vấn đề về tuyến giáp, rối loạn chuyển hóa, xác định mức độ bất thường của một số hóa chất, sự tương tác thuốc, tình trạng nghiện rượu mạn tính.
– Chẩn đoán hình ảnh bằng cách sử dụng chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ để giúp xác định xem run có phải là hậu quả của một khiếm khuyết cấu trúc hoặc thoái hóa của não.

*Điều trị chứng run tay

Về điều trị thì rất khó khăn vì không có thuốc trị dứt mà chỉ giảm dấu hiệu, giúp khả năng cơ thể ổn định hơn. Lưu ý là run tay mà lại kèm theo cảm giác tê tê ở đầu ngón tay, nửa thân thể như liệt mất cảm giác, nhức đầu thì cần cấp cứu vì có thể là dấu hiệu của đột quỵ tai biến mạch não. Trong quá trình điều trị nếu có bất kỳ vấn đề gì xảy ra liên quan đến việc sử dụng thuốc, người bệnh nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ điều trị. Không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

*Làm thế nào để phòng ngừa chứng run tay?

Một lối sống lành mạnh vui khỏe cũng giúp các bạn trẻ nói không với chứng run tay. Để phòng và trị bệnh, các bạn trẻ nên thực hiện những điều sau:

– Cân đối dinh dưỡng trong các bữa ăn hàng ngày, cung cấp đầy đủ Vitamin và khoáng chất. Nên ăn những thức ăn chứa nhiều magie (các loại rau có màu xanh thẫm), vitamin 6, vitamin D,…

– Áp dụng vật lý trị liệu theo dặn dò của bác sĩ.

– Giảm căng thẳng lo âu, nghỉ ngơi thư giản thoải mái đầu óc.

– Thực hiện các bài tập Yoga nhẹ nhàng giúp lưu thông máu, tinh thần sảng khoái.

– Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia.

Dù nguyên nhân nào thì chúng ta cũng nên giới hạn cà phê, rượu là những chất kích thích thần kinh, gây ra run, nên thư giãn hằng ngày, tập yoga, thiền, thư giãn sâu, có thể uống thêm một viên multivitamin mỗi ngày cũng được. Đôi khi hỗn hợp các vitamin B1, B6, B 12 cũng giúp phần nào run tay.

Share on Facebook0Pin on Pinterest0Share on Google+0
Leave a Reply